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La danse a fait irruption dans ma vie lorsque j’avais à peine 8 ou 9 ans. Depuis ce jour, elle ne m’a jamais quittée, au point de devenir ma vocation et mon métier. J’ai débuté ma carrière dans la région Centre, puis à Paris, où j’ai fondé en 1997 ma propre compagnie de danse à Tours. J’y ai enseigné la danse africaine et afro-brésilienne, tout en développant des projets artistiques riches en collaborations avec des musiciens, danseurs, et plasticiens.

Depuis plus de vingt ans, je me consacre également à l’exploration des pratiques somatiques et des danses improvisées aux côtés de figures comme Julien Hamilton ou Vera Orlock. Ces explorations m’ont conduite à me former à des approches telles que l’Eutonie, le BMC (Body-Mind Centering) ou encore la méthode Feldenkrais.

En 2010, désireuse de compléter mon parcours artistique par un socle académique, j’ai intégré la licence « Arts du spectacle chorégraphique » à l’Université Paris 8. Cette étape a marqué un tournant décisif dans ma vie en m’ouvrant au domaine thérapeutique, consolidé par un Master d’Art-thérapie (spécialité danse) à l’Université Paris V (Paris Descartes). Ce diplôme, obtenu il y a plus d’une décennie, a été l’occasion de poser les bases théoriques et pratiques de Terre Danse Résilience, un projet qui murissait en moi depuis de nombreuses années.

Terre Danse Résilience, né pendant mes études, a trouvé son ancrage dans le lien entre terre, corps, danse et résilience. Ce dispositif a été étayé et approfondi dans le cadre de mon mémoire de Master 2, validé par l’Université Paris Descartes.

 

Depuis, j’ai le privilège de proposer ce travail lors de stages résidentiels. Au fil des années, grâce à l'expérience de nombreux stagiaires, j’ai pu affiner, enrichir et sublimer cette approche.

Ce dispositif met en lumière l’impact puissant de la terre comme matériau de transformation. Elle réveille des mémoires profondes, parfois archaïques, tout en permettant de traiter ce qui émerge dans l’instant présent. En déposant dans la terre ces fragments psychiques, nous pouvons, grâce à des outils créatifs variés, les explorer et les transformer. Cette démarche offre de réels déblocages psychiques et corporels, apportant un profond mieux-être.

Parallèlement, j’exerce en tant qu’art-thérapeute depuis dix ans dans une clinique pour adolescents des Alpes-Maritimes. Le modelage de la terre et la danse occupent une place centrale dans mes accompagnements, enrichissant mon approche.

Enfin, j’ai récemment complété mon parcours avec une formation en sophrologie, pour laquelle je suis certifiée RNCP depuis fin 2022.

 

Ce nouveau chapitre vient compléter et élargir mon éventail d’outils pour accompagner encore mieux les personnes dans leur cheminement vers le mieux-être.

Dalila Sedira

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